正常一分鐘呼吸次數(shù)在16次到20次，當(dāng)出現(xiàn)情緒波動(dòng)、精神緊張以及劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)可能會出現(xiàn)呼吸頻率加快的癥狀，一般靜息幾分鐘后即可自行緩解。建議：勤開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。

你好，對于這種情況，正常成人的心率60~100次，超過100次屬于心動(dòng)過速，低于60次屬于心動(dòng)過緩，呼吸頻率大概在每分鐘20次左右，過快過慢都屬于不正常，如果心率過快以及呼吸頻率加快的話，需要及時(shí)到醫(yī)院就診檢查一下，查明原因后給予正確治療。