經常失眠是什么原因引起的？問
27歲2025年03月29日 12:52:45
病情描述：
經常失眠是什么原因引起的？
醫(yī)生回答(2) 答
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張建副主任醫(yī)師
承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問
經常失眠可能是因為精神壓力過大、睡眠時間過少以及睡眠型態(tài)紊亂導致的，也可能是因為神經衰弱引起的。適當的增加休息的時間，保持心情的舒暢，可以在睡覺之前喝一杯溫牛奶。
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趙敏副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
總是失眠的原因有很多，有可能是身體的某些疾病炎癥造成的，比如神經系統出現異常、泌尿系統發(fā)生感染、有心臟病等等，如果通過正常方式無法有效入睡，并且還有局部疼痛或者其他異常癥狀發(fā)生，就一定要及時去醫(yī)院進行檢查。
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