懷孕五個(gè)月是可以平躺著睡覺(jué)的，但不宜長(zhǎng)期保持同一姿勢(shì)，防止胎兒出現(xiàn)缺氧的現(xiàn)象。孕婦應(yīng)該保持左側(cè)臥位的睡姿，促使胎兒活動(dòng)空間加大，還能夠維持正常子宮動(dòng)脈的血液循環(huán)，有助于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。

在懷孕5個(gè)月的時(shí)候，胎兒已經(jīng)比較大了，所以在晚上睡覺(jué)的時(shí)候盡量選擇左側(cè)臥睡覺(jué)比較好，因?yàn)槠教芍X(jué)時(shí)間長(zhǎng)了，有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶缺氧的。在懷孕5個(gè)月的時(shí)候，胎兒已經(jīng)比較大了，所以在晚上睡覺(jué)的時(shí)候盡量選擇左側(cè)臥睡覺(jué)比較好，因?yàn)槠教芍X(jué)時(shí)間長(zhǎng)了，有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶缺氧的?？梢云教芍X(jué)，但是建議，孕婦最好的睡眠姿勢(shì)是左側(cè)姿勢(shì)。左側(cè)體位可以降低增大的妊娠子宮對(duì)孕婦主動(dòng)脈和髂動(dòng)脈的壓力，維持正常子宮動(dòng)脈的血流，保證胎盤的血液供應(yīng)，為胎兒提供生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)。在孕中后期，睡姿主要以孕婦的舒適度來(lái)決定，只要孕婦不感覺(jué)到難受，采用什么樣的睡姿都是可以的，不過(guò)最好選擇側(cè)臥。