一般情況下，測量腋窩的溫度在36℃至37℃之間為正常，測量口腔溫度在36.3℃至37.2℃之間為正常，一天當中體溫呈波動狀態(tài)，并且波動一般不超過1℃，尤其在劇烈運動后會出現(xiàn)體溫上升的情況，建議你在安靜的狀態(tài)下測量體溫。

成年人的正常體溫是在36度到37度之間，體溫37度是屬于正常值的最高值，如果有感冒癥狀可能和感冒有關。如果打噴嚏，流鼻涕，可以服用氨加黃敏膠囊，板藍根沖劑等感冒藥，如果有咳嗽的癥狀，可以服用青霉素或頭孢類的消炎藥和化痰止咳的藥物，多喝點水，多休息。