后腦勺出現(xiàn)一跳一跳的疼，主要考慮是枕神經(jīng)痛造成的情況，其次也不能排除是腦部血管痙攣，從而引起腦部供血不足的表現(xiàn)，也可能是偏頭痛造成的癥狀，建議您近期多注意休息，不要過(guò)度勞累，必要時(shí)需要到醫(yī)院進(jìn)行彩超等相關(guān)檢查。

通過(guò)你的描述，患者后腦勺一跳一跳的疼痛，有可能是精神緊張，睡眠不足，壓力大等因素造成的緊張性頭痛。建議放松心情，適度鍛煉轉(zhuǎn)移注意力，多休息，保證充足睡眠?？梢园凑丈鲜鲛k法調(diào)理，必要時(shí)應(yīng)用止疼藥