長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)可能會(huì)導(dǎo)致視力下降以及視物模糊，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致近視、遠(yuǎn)視以及散光等疾病。平時(shí)應(yīng)注意勞逸結(jié)合，多進(jìn)行眼部熱敷或者眼保健操，加快眼周的血液循環(huán)，可以緩解眼部疲勞。

如果長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)的話(huà)會(huì)導(dǎo)致眼睛的酸脹疼痛并且每次感覺(jué)眼珠特別的干澀。如果長(zhǎng)期下去的話(huà)可能會(huì)導(dǎo)致視力下降，所以一定要注意勞逸結(jié)合在看完手機(jī)之后可以做一個(gè)眼保健操或者滴一些眼藥水用來(lái)緩解眼部的不適癥狀也不能一直看手機(jī)因?yàn)樽贤饩€(xiàn)也會(huì)刺激到眼部的可以用熱水敷一下眼睛。