戒奶時(shí)出現(xiàn)漲奶的情況，建議你使用吸奶器將乳汁吸出一部分，如果腫塊有明顯的紅腫熱痛，可以使用硫酸鎂或者是芒硝外敷乳房。還可以用毛巾熱敷，促進(jìn)乳房血液循環(huán)，有急性乳腺炎的可以服用抗生素治療，還可以服用雌激素以及維生素b12。

戒奶期間出現(xiàn)脹奶，可以請(qǐng)專業(yè)的催乳師進(jìn)行排空乳房，可以用仙人掌敷在乳房處，要及時(shí)的排空乳房，以免出現(xiàn)積奶而導(dǎo)致乳腺增生，平?？梢远喑哉u薯片，吃雪糕等生冷熱氣的食物，都有助于回奶的，平常可以多用山楂麥芽泡水喝。平常不要食用過多的肉類，要清淡飲食。