睡覺老抽搐的原因大多是由于缺鈣引起的，也可因為身體勞累、精神狀態(tài)不佳及睡眠質(zhì)量等因素造成。建議您多補充含鈣量高的食物，如鈣片、牛奶、豆制品等，平時多注意休息。

對于你睡覺時出現(xiàn)抽搐的狀況，這有可能是因身體缺鈣，或者是因癲癇的疾病所引起。建議你要到正規(guī)的醫(yī)院去檢查，應該做一個鈣離子的化驗，還要做一個腦電圖的檢查，檢查看腦電波是否有異常放電的現(xiàn)象，如果出現(xiàn)異常放電，這就是患有癲癇的疾病。經(jīng)過多方面的檢查，如果體內(nèi)缺鈣，就要進行補鈣，如果患有癲癇，就要在醫(yī)生的指導下口服癲癇的藥物控制。