有頸椎病最近失眠頭疼嚴重，需要考慮是由于局部神經(jīng)受到壓迫導致的。您需要到醫(yī)院接受檢查。如果是屬于神經(jīng)根或脊髓受到壓迫，還需要選擇進行手術治療。平時還需要避免長時間低頭或是抬頭。

根據(jù)您的描述主要考慮頸椎病的可能性大一些，但沒有確定具體癥型，主要是考慮勞損，外力，長時間低頭工作引起，導致疼痛等不適癥狀，建議您正規(guī)醫(yī)院骨科門診檢查，磁共振檢查確診具體癥型，及時對癥治療，可以通過推拿按摩治療，理療治療等方法治療，注意頸部肌肉活動，米字操練習，注意保暖，