出汗的時(shí)候要及時(shí)將汗水擦掉，平時(shí)最好穿棉質(zhì)透氣的衣服?？梢杂皿w溫計(jì)幫患者量體溫，患者體溫在三十八度五以下的時(shí)候，可以通過溫水擦浴、冰敷等物理降溫的措施治療。體溫超過三十八度五的時(shí)候，則需要用降溫的藥物治療。

藥物降溫。服用一些降溫的藥物是很好的方法。比如一些非甾體類的解熱止疼的藥物對于降溫有極佳的效果。不過在服用藥物之前最好還是咨詢一下醫(yī)生。冰塊降溫。取一些冰塊，放在手腕血管處或者額頭上，也可以起到很好地降溫效果。醫(yī)院就醫(yī)。這是最保險(xiǎn)最穩(wěn)妥的方法，如果有很嚴(yán)重的發(fā)燒癥狀，最好盡快就醫(yī)，不要自己處理浪費(fèi)了時(shí)間，耽誤了病情