適當(dāng)獻(xiàn)血對(duì)于身體是有好處的，可以刺激骨髓再生紅細(xì)胞的功能，一次性獻(xiàn)血的量是有要求的，一般都是在400毫升，也有可能是200毫升左右，總之一次性獻(xiàn)血是不能超過(guò)400毫升的。

你好，一般情況下，一次性獻(xiàn)血可以400毫升或者是200毫升左右，對(duì)于中國(guó)公民來(lái)講，獻(xiàn)血是中華人民共和國(guó)每個(gè)公民應(yīng)該盡的義務(wù)，所以建議提倡無(wú)償獻(xiàn)血，可以考慮半年，或者是一年無(wú)償獻(xiàn)血200毫升，對(duì)于身體并沒(méi)有任何影響，反而可以促進(jìn)身體的新陳代謝。