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小孩子晚上不睡覺是什么原因?

3歲2025年03月29日 12:07:28
病情描述:

小孩子晚上不睡覺是什么原因?

醫(yī)生回答(2)
  • 趙長安
    趙長安主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院 向他提問

    小孩子晚上不睡覺的原因可以分為生理性和病理性兩種。生理性原因為白天睡覺過多、睡前情緒激動和睡前活動過多等。病理性原因一般為維生素D缺乏和胃腸不適等,可以帶孩子到兒科就診。

  • 龔海蓉
    龔海蓉副主任醫(yī)師

    宿遷市中醫(yī)院 向他提問

    孩子活力大,精神比較旺盛的,如果白天睡眠時間長,在晚上的時候,孩子就不容易入睡,或者是睡的時間比較晚。原因分析小孩子在晚上不睡覺的情況,如果是孩子在一般情況下的飲食,精神,還有大小便等,都是正常的情況下,就說明身體沒有什么問題。舉措建議出現(xiàn)這種情況,建議在孩子睡之前都讓孩子玩耍一下,如果孩子玩的累了,就會容易入睡,另外還有白天不要讓孩子睡的時間太長。還有就是可以在睡眠之前喝一杯溫的牛奶,這是有助于睡眠的。

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