運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)腹痛可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)程中吸入大量的涼氣引起的，或者是劇烈運(yùn)動(dòng)以及運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有充分的熱身導(dǎo)致局部肌肉拉傷出現(xiàn)的癥狀。適當(dāng)?shù)脑黾有菹?，盡量不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

經(jīng)期由于盆腔充血，宮頸口微開(kāi)，有輕微腹痛，也是正常現(xiàn)象，經(jīng)期不適合劇烈運(yùn)動(dòng)，有可能引起經(jīng)血逆流，或者子宮內(nèi)膜異位！建議你保持心情平和，均衡增加營(yíng)養(yǎng)，注意腹部保暖，適當(dāng)多休息，可以繼續(xù)觀察