建議：增加水分的攝入，避免辛辣刺激性的食物，減少對喉嚨的刺激；科學(xué)的用嗓，避免聲帶發(fā)生水腫的情況；定期的進行電子喉鏡的檢查，觀察聲帶的恢復(fù)情況，避免是因為聲帶小結(jié)、息肉等情況造成了聲音嘶啞的情況。

建議：通過霧化吸入的方法進行治療，促進嗓子沙啞的情況得到回復(fù)；盡量少說話，使聲帶可以得到充分的休息；若是存在聲帶息肉等情況造成聲音沙啞的情況時，需要通過手術(shù)的方式進行治療。