在快要入睡時出現(xiàn)了突然的抖動，這其實是肌陣攣性反射現(xiàn)象，快入睡時人處于淺層睡眠的情況，這個時候人的肌肉還是會運動的，當大腦異常放電后就會引起你突然的機體抖動，只要不是頻繁的發(fā)生就不需要擔心。

您好，根據您描述的情況來看。寶寶睡覺有時候手腳會有點類似抽搐的狀況，且發(fā)生的時間短暫，一般抽動一下就不會了。這是因為孩子的肌肉神經收縮控制還不能控制自如，孩子不能像大人一樣很好的控制自己手腳的動作，他們正處在學習的階段，所以手腳會發(fā)生抖動。但如果孩子抖動手腳的頻率過高的話，家長就應該引起注意，并立即就醫(yī)確診。