經常上夜班對身體有什么危害？問
22歲2025年03月29日 11:58:59
病情描述：
我現在剛剛開始工作，但是公司需要天天加班熬夜，我想問一下醫(yī)生一下醫(yī)生經常上夜班對身體有什么危害？
醫(yī)生回答(2) 答
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張清華副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院西院 向他提問
長期的熬夜會導致身體的免疫力下降，會導致經常出現疾病；還會導致內分泌紊亂，出現皮膚變差以及激素水平紊亂；經常熬夜加班會導致睡眠的時間減短，會導致神經衰弱。
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衛(wèi)朱軍副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
長期的熬夜會導致睡眠時間短以及睡眠的質量變差，導致增加心血管疾病發(fā)病的風險；還會導致身體的抵抗力降低，經常出現疾病。建議：適當的增加休息的時間，適當的進行身體的鍛煉。
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