鼻子堵塞快速解決方法？問
25歲2025年03月29日 11:58:15
病情描述：
我昨晚睡覺時(shí)，被子沒蓋好，導(dǎo)致現(xiàn)在有點(diǎn)鼻塞，我想咨詢一下醫(yī)生鼻子堵塞快速解決的方法有哪些？
醫(yī)生回答(2) 答
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王敏副主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
可將熱毛巾熱敷于鼻部，可有效減輕鼻塞的癥狀；或側(cè)臥雙指夾住鼻子開始按摩，按摩至一到兩分鐘，便可消除鼻塞；或?qū)⒋紫♂尯笥妹藓灥稳氡乔?。建議：感冒期間可大量飲用熱水，促進(jìn)身體新陳代謝。
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王菲主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
建議：可使用熱水泡腳，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，從而可緩解鼻塞的癥狀；在人中部位涂抹風(fēng)油精，可有效緩解鼻塞；可通過有氧運(yùn)動(dòng)來緩解鼻塞；可按摩迎香穴來減輕鼻塞的癥狀。注意保暖，多食水果蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C。
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