建議：進(jìn)水后使用無菌干棉簽擦拭耳朵，勿使用堅(jiān)硬的東西掏耳朵，以免加重耳朵感染；用雙氧水給耳朵消毒，減少感染的情況，保持耳朵的干燥，能夠緩解耳朵疼痛；在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用諾氟沙星滴耳液治療。

根據(jù)您的描述考慮耳朵發(fā)炎。建議：保持耳朵干燥，減少對耳朵的刺激，防止感染加重；口服羅紅霉素消炎藥，減輕感染癥狀；飲食清淡，避免辛辣食物；若疼痛一直未緩解去醫(yī)院耳鼻喉科進(jìn)行耳鏡檢查，明確病因。