屁股抽筋考慮您長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，導(dǎo)致局部神經(jīng)長時(shí)間受壓或筋膜發(fā)生痙攣所引起，屬于不正?，F(xiàn)象。建議：您應(yīng)避免久坐，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)；注意局部的保暖；平時(shí)還應(yīng)注意營養(yǎng)的攝入。

屁股抽筋屬于不正?，F(xiàn)象?？紤]您體內(nèi)缺少營養(yǎng)物質(zhì)或屁股神經(jīng)受到寒冷刺激所引起。建議：注意局部保暖，穿較為寬松的內(nèi)褲，避免局部肌肉緊繃；平時(shí)可適量食用蝦、牛奶等補(bǔ)鈣。您還可以通過按摩的方式緩解您的抽筋現(xiàn)象。