做完運(yùn)動(dòng)后頭暈?問(wèn)
我很少做運(yùn)動(dòng),今天和朋友打球后,頭非常暈,我想了解一下做完運(yùn)動(dòng)后頭暈是怎么回事?
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霍云霞副主任醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍火箭軍總醫(yī)院 向他提問(wèn)
可能是做完運(yùn)動(dòng)后會(huì),心率加快,所以導(dǎo)致頭暈,也有可能是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,并且平時(shí)缺乏鍛煉導(dǎo)致的,同時(shí)也不排除是腦供血不足引起的。建議:如果是腦供血不足引起的,可以使用擴(kuò)血管藥物,以改善血液循環(huán)。
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李志芳主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國(guó)際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)
您可能是缺乏鍛煉,偶爾太過(guò)激烈運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致腦供氧不足,發(fā)生頭暈。也有可能會(huì)是體內(nèi)熱量不足,而消耗腦細(xì)胞導(dǎo)致的頭暈。建議:平時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。另外,運(yùn)動(dòng)完不要立即喝水,會(huì)造成心律不齊。
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