小孩缺鋅怎么補(bǔ)最快？問
6歲2025年03月29日 11:49:23
病情描述：
我家小孩之前一直挑食，不喜歡吃蔬菜水果，最近感覺他有點(diǎn)不想吃飯，我感覺是缺鋅引起的，請(qǐng)問缺鋅怎么補(bǔ)最快？
醫(yī)生回答(2) 答
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陳曉主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
缺鋅會(huì)出現(xiàn)食欲減退、毛發(fā)稀疏、生長(zhǎng)遲緩等表現(xiàn)，嚴(yán)重者可造成抵抗力下降、機(jī)體感染。建議：可以采取食療的方法來(lái)補(bǔ)充鋅元素，如魚類、乳制品、瘦肉等，保證平衡膳食，營(yíng)養(yǎng)充分，避免挑食。
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阿拉嘎主任醫(yī)師
阿拉善盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
小孩缺鋅的原因有很多，如飲食不平衡、長(zhǎng)期挑食等，可出現(xiàn)生長(zhǎng)遲滯、免疫力低下、喜歡吃異物等情況。建議：可以給小孩補(bǔ)充含鋅的食物，癥狀不緩解者可以遵醫(yī)囑給小孩進(jìn)行鋅劑的補(bǔ)充。
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