像你這種情況有可能是因為眼壓過高而引起的頭痛以及眼睛脹痛，也有可能是患有了視神經(jīng)炎、神經(jīng)性頭痛等，跟你平時睡眠不足、長期過度勞累等都有一定的關(guān)系。建議：可以去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，多休息，避免過度勞累，飲食也要清淡一點。

有多種情況都可以導(dǎo)致你出現(xiàn)這種癥狀，比如長期精神壓力過大、熬夜導(dǎo)致的睡眠不足、血壓高、眼壓高、以及患有了神經(jīng)性頭痛而引起。建議：疼痛厲害的時候應(yīng)該盡早就醫(yī)檢查，再對癥治療，平時注意休息，保持良好睡眠，有一個好的生活習(xí)慣。