病情分析：你應(yīng)該是近期身體過于勞累，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，引起的記憶力減退，或者是心情過于緊張，也會引發(fā)健忘。建議：保持好心態(tài)，必要時遵醫(yī)囑服用營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物治療。注意事項：保持飲食清淡、不可熬夜等。

病情分析：你出現(xiàn)健忘，常見的原因有兩種，1、近期心情過度緊張，導(dǎo)致腦神經(jīng)紊亂。2、休息不足，引發(fā)的神經(jīng)衰弱。建議：如果是心情緊張所致，需要方放松心情，可聽些自己喜歡的音樂放松心情。如果是神經(jīng)衰弱，需要遵醫(yī)囑服用安神補腦液治療。