病情分析：你應(yīng)該是近期身體過(guò)于勞累，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，引起的記憶力減退，或者是心情過(guò)于緊張，也會(huì)引發(fā)健忘。建議：保持好心態(tài)，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物治療。注意事項(xiàng)：保持飲食清淡、不可熬夜等。

病情分析：你出現(xiàn)健忘，常見(jiàn)的原因有兩種，1、近期心情過(guò)度緊張，導(dǎo)致腦神經(jīng)紊亂。2、休息不足，引發(fā)的神經(jīng)衰弱。建議：如果是心情緊張所致，需要方放松心情，可聽(tīng)些自己喜歡的音樂(lè)放松心情。如果是神經(jīng)衰弱，需要遵醫(yī)囑服用安神補(bǔ)腦液治療。