病情分析：睡前關燈玩手機會對視力造成很大的影響，長時間在黑夜里玩手機視力會越來越下降，造成近視。晚上玩手機玩累了睡覺會導致第二天精神不佳，出現(xiàn)反應遲鈍的現(xiàn)象。建議：您需對兒子進行教育，告訴他晚上玩手機得危害。

病情分析：晚上玩手機會導致睡眠質量變差，當您想睡覺時，大腦還是處于興奮狀態(tài)，無法立刻入睡，從而大腦得不到休息，這樣嚴重影響睡眠。并且很久才回睡著，這樣睡眠時間就不夠。建議：您需教育您兒子避免晚上玩手機。