病情分析：如果經常出現(xiàn)說夢話的情況，會導致你的睡眠質量不佳，影響你的精神以及生活。導致你經常說夢話的原因有很多，首先就是多夢導致的，這個和你在白天的精神壓力過大有關，其次就是在睡前經常食用一些刺激性的食物導致的。

病情分析：能夠導致你經常說夢話的原因比較多，首先就是精神過于緊張導致的，其次有可能是由于你在睡前食用了刺激性的食物引起的，還有一些是過度的疲勞，中醫(yī)學中，如果一個人心火過旺、肝火旺盛也會引起她說夢話。