頭兩邊脹痛的情況可能是過度勞累導(dǎo)致的，也有可能是血管神經(jīng)性頭痛。建議你及時去醫(yī)院查明原因，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物以及擴(kuò)充血管藥物改善頭痛癥狀。平時要注意多休息，勞逸結(jié)合，防止過度疲勞。

建議你及時放松心情，及時去神經(jīng)內(nèi)科就診治療。如果出現(xiàn)了血管神經(jīng)性頭痛要及時根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物以及止痛藥物治療，要保證睡眠充足，平時可以多外出散步緩解情緒，改善頭痛癥狀。