右小腿肚子抽筋怎么回事？問
26歲2025年03月29日 11:20:09
病情描述：
我昨天晚上睡覺的時候感覺右邊小腿抽筋了，好長時間才緩過來，想知道右小腿肚子就抽筋怎么回事？
醫(yī)生回答(2) 答
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霍云霞副主任醫(yī)師
中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院 向他提問
小腿抽筋懷疑是缺鈣的可能性比較大，也不排除是由于受涼所導致的。平時應多注意保暖，同時多吃含鈣質高的食物。若腿部抽筋比較嚴重，也可以適當?shù)目诜}質進行緩解。
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姜美娟主治醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 向他提問
睡覺的時候右小腿抽筋多是由于缺鈣所引起的癥狀，也可能是受涼導致的。但若無其他癥狀，平時可多吃含鈣高的食物，多喝高鈣牛奶，補充體內的鈣質，從而改善小腿抽筋的現(xiàn)象。
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