長時間的接觸手機(jī)你就可能會因?yàn)槭謾C(jī)的輻射而導(dǎo)致頭痛，但是這種頭痛也可能是心腦血管疾病導(dǎo)致的，你需要適當(dāng)?shù)男菹?，可以使用按摩的方法來緩解，但是如果休息之后頭痛的癥狀沒有消失，這就需要去醫(yī)院檢查了。

首先你要遠(yuǎn)離手機(jī)，也需要遠(yuǎn)離其他的電子產(chǎn)品，以免導(dǎo)致頭痛的癥狀加重，你還需要適當(dāng)?shù)男菹?，可以使用熱毛巾熱敷的方法來緩解頭痛的癥狀，你還可以按摩太陽穴來治療，如果頭痛的癥狀經(jīng)常的出現(xiàn)就去醫(yī)院檢查。