每天三點多醒是什么??？問
24歲2025年03月29日 10:47:02
病情描述：
我總是在夜里三點多就會醒，這個現(xiàn)象已經(jīng)持續(xù)了大半個月了，我懷疑自己是不是有什么病，請問每天三點多醒是什么病？
醫(yī)生回答(1) 答
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霍云霞副主任醫(yī)師
中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院 向他提問
經(jīng)常性的出現(xiàn)凌晨突然就醒了的情況，一般都是由于你的生物鐘紊亂導(dǎo)致的，您需要考慮前段時間是否有經(jīng)常性的熬夜，一般需要進行調(diào)整，或者你出現(xiàn)了睡眠障礙的情況，也會出現(xiàn)夜間突然清醒的情況，但是大多數(shù)是由于一些精神方面的壓力導(dǎo)致的。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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