20多歲腦子記不住事情怎么辦？問(wèn)
24歲2025年03月29日 10:42:22
病情描述：
我感覺(jué)我的記憶力特別的差，現(xiàn)在已經(jīng)20多歲了，總是記不住人家跟我說(shuō)的事情，請(qǐng)問(wèn)20多歲腦子記不住事情怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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胡桂榮副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 向他提問(wèn)
你好出現(xiàn)這樣的癥狀一般有以下幾種可能，第一就是睡眠質(zhì)量差，第二壓力較大，第三年齡，第四用腦過(guò)度，第五疾病，建議你去醫(yī)院檢查一下是否有疾病的發(fā)生，如果沒(méi)有則從平時(shí)的生活習(xí)慣上調(diào)整自己。
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