玩手機眼睛疼怎么辦？問
24歲2025年03月29日 10:25:32
病情描述：
我昨晚熬夜玩手機，很晚才睡。今早起床覺得眼睛酸痛，特別的難受。所以想要問下這應該怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
于剛主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院 向他提問
出現(xiàn)這種情況，建議您進行眼部的熱敷和按摩，促進局部的血液循環(huán)，可以幫助緩解癥狀。盡量避免再對著電子屏幕，閉目休息。要養(yǎng)成良好的作息習慣，盡量避免熬夜，保護視力。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的