人身上有多少血？問
21歲2025年03月29日 09:52:41
病情描述：
我平時就是不喜歡運(yùn)動，但是吃的不多，人看起來挺胖的，一直沒有瘦下來，聽說血液的比重挺大的，請問人身上有多少血？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
馬鴻雁副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院 向他提問
這個是需要根據(jù)體重來計算的，血液大約占體重的百分之八左右。目前建議您多做些體育運(yùn)動，保持身材勻稱，飲食上可以吃些清淡的食物，避免進(jìn)食高脂肪和高熱量的食物，每日堅持運(yùn)動兩小時以上，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，保證睡眠充足。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的