女性患缺鐵性貧血吃什么好？問
26歲2025年03月29日 09:51:55
病情描述：
我有缺鐵性貧血，整個(gè)人氣色都不是很好，整天臉色蒼白的，挺嚇人的，請問女性患缺鐵性貧血吃什么好？
醫(yī)生回答(1) 答
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黃仁魏主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問
你好，女性缺鐵性貧血可以吃富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素C的食物，如瘦肉、橙子、黃豆、魚、紅棗、黑木耳、檸檬等，不要喝濃茶、咖啡等堿性食物。缺鐵性貧血癥狀嚴(yán)重的可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下直接補(bǔ)充鐵劑，如琥珀酸亞鐵、硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵口服液、乳酸亞鐵等。
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