生活中我們的身體難免會(huì)受到各種病毒或者是其他情況的侵害導(dǎo)致出現(xiàn)各種不舒服的狀況，盲目吃藥等待藥效發(fā)作是非常難熬的，其實(shí)這種情況我們是可以自己解決的。

　　1.穴位快速治療感冒

　　大多數(shù)時(shí)候感冒也會(huì)讓我們頭痛、鼻塞、腦熱、咽喉腫痛、渾身無(wú)力等癥狀，嚴(yán)重影響到了我們的精神狀況。所以說(shuō)對(duì)于感冒我們就可以采用穴位治療的方法。

　　足三里

　　足三里就在膝眼下三寸的為止，揉揉足三里，就可以幫助我們有效的緩解感冒的癥狀。

　　首先，我們要先屈膝，然后將一個(gè)手掌心正對(duì)我們的膝關(guān)節(jié)和髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達(dá)之點(diǎn)外側(cè)旁開(kāi)一寸處就是這個(gè)穴位了。

　　經(jīng)常按揉一下這個(gè)穴位，或者是用艾灸灸這個(gè)穴位，對(duì)于治療感冒有很大的用處。

　　風(fēng)門(mén)穴

　　這個(gè)穴位在第二胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸的位置，經(jīng)常按摩這個(gè)穴位可以治療傷風(fēng)、發(fā)熱頭痛、咳嗽、胸背疼痛等。

　　2.穴位治療眩暈

　　眩暈癥發(fā)病的時(shí)候大多是劇烈旋轉(zhuǎn)性，并且眼球震顫，也會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、出汗以及面色蒼白等，我們可以按揉一下攢竹穴，將雙手中指以及拇指之間分別放在同側(cè)的攢竹穴和太陽(yáng)穴上，適當(dāng)?shù)陌慈喟敕昼娀蛘呤且环昼姡涂梢杂行У逆?zhèn)痛了。

　　然后再按揉百會(huì)穴半分鐘，可以起到鎮(zhèn)靜除煩的作用，將雙手食指指尖放在同側(cè)的聽(tīng)宮穴上，可以開(kāi)竅醒腦。

　　3.穴位治療眼睛疲勞

　　眼睛疲勞是一種眼科常見(jiàn)疾病，可以引起眼睛干澀、眼睛酸脹、視力模糊甚至是視力下降等，大多數(shù)盯著電腦工作的上班族是會(huì)出現(xiàn)眼睛疲勞等癥狀的。

　　首先，我們可以按揉天應(yīng)穴，用雙手大拇指輕輕的按揉眉頭下面、眼眶外上角處的天應(yīng)穴，就可以起到很好的緩解眼睛疲勞的作用。

　　除此之外，我們就要按揉睛明穴，在鼻根部緊挨兩眼內(nèi)眥處，先向下按，然后再向上擠，就可以有效的緩解眼睛疲勞了。

　　4.穴位快速治療哮喘

　　哮喘發(fā)病的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)咳嗽、胸悶以及呼吸困難等癥狀，部分患者還會(huì)咳痰，胸部還會(huì)有緊迫感。