一些女性為了豐胸的確花費(fèi)了不少的財(cái)力精力，但是效果似乎并不怎么明顯。今天小編來(lái)介紹一種時(shí)下非常流行的豐胸按摩法，自己在家學(xué)著多按摩幾次，就能有很多好的按摩效果。下面我們一起來(lái)看下吧!
目錄
5、推油豐胸按摩法 6、中醫(yī)豐胸按摩法
精油豐胸按摩手法
1、虎口朝內(nèi)雙掌平貼于乳房上方，以中間三指向外側(cè)拉開(kāi)三十下。
2、虎口朝外，四指由內(nèi)往外(避開(kāi)乳暈)畫(huà)大圈按摩乳房，左右各一百圈。
3、虎口朝外，中指與無(wú)名指兩指由外往內(nèi)(避開(kāi)乳暈)在乳暈周?chē)?huà)小圈按摩乳房，左右各一百圈。
4、虎口朝內(nèi)雙掌托胸，涂按摩霜(避開(kāi)乳暈)，往上輕擠乳房五十下。
5、雙掌輪流(避開(kāi)乳暈)向上推拍單側(cè)乳房，每邊各三十下。
6、掌心朝上(避開(kāi)乳暈)，雙手輪流抓提單側(cè)乳房，左右各一百下。
需要注意的是，豐胸精油按摩手法的掌握也很重要，按以下兩點(diǎn)配合使用效果更顯著：
1.豐胸期間注意飲食結(jié)構(gòu)，可多吃含膠原質(zhì)的食物，如肉皮、鳳爪、豬蹄、堅(jiān)果、黃油等。
2.每天用溫水噴射乳房后轉(zhuǎn)冷水可補(bǔ)充乳房組織的彈力及血管收縮,擦干后使用豐胸精油按摩。
