按法，稱按法。力量應(yīng)由輕而重，穩(wěn)而持續(xù)，垂直向下，不可使用暴力。著力點(diǎn)應(yīng)固定不移。

　　作用：按法是一種較強(qiáng)刺激的手法，有鎮(zhèn)靜止痛、開(kāi)通閉塞、放松肌肉的作用。

　　指按法適用于全身各部穴位;掌按法常用于腰背及下肢部;

　　肘按法壓力大，多用于腰背、臀部和大腿部。

　　點(diǎn)法

　　手法：用指端、屈曲之指間關(guān)節(jié)或肘尖，集中力點(diǎn)。

　　作用于施術(shù)部位或穴位上，稱點(diǎn)法。操作時(shí)要求部位準(zhǔn)確，力量深透。

　　作用：具有開(kāi)通閉塞、活血止痛、解除痙攣、調(diào)整臟腑功能的作用，適用于全身各部位及穴位。

　　擦法

　　手法：以手掌或大魚(yú)際、小魚(yú)際附著在一定部位，進(jìn)行直線往返摩擦，稱擦法。

　　運(yùn)動(dòng)的幅度較大，緊貼皮膚，力量應(yīng)較小，運(yùn)動(dòng)均勻，頻率每分鐘100次左右。

　　作用：本法可提高局部溫度，擴(kuò)張血管，加速血液和淋巴循環(huán)，具有溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、消腫止痛的作用。

　　摩法

　　手法：以指、掌等附著于一定部位上。

　　摩法作旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，稱摩法。

　　肘關(guān)節(jié)應(yīng)自然屈曲，腕部放松，指掌自然伸直，動(dòng)作緩和，保持一定節(jié)律。

　　作用：本法刺激輕柔和緩，配以潤(rùn)滑性質(zhì)的按摩劑，可很好地改善頸椎病患者皮膚狀況。