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肺炎食療方 雞雜治肺炎效果不是吹的

  肺炎疾病是一類呼吸系統(tǒng)疾病,它給人們的身心健康造成了十分嚴重的威脅,針對這一疾病,接下來小編來給大家介紹一些相關的食療的方法,希望這些方法能夠給你帶來幫助。具體內容大家請看下文的詳細介紹吧!

  肺炎食療方

  雞雜鱔魚羹

  制作方法

  1. 首先我們要把小鱔魚宰殺,去骨,洗凈去血污以便備用;

  2. 鱔魚放入沸水鍋中燙一下,撈出洗凈,切成小粒;

  3. 雞雜洗凈,下沸水鍋中煮熟,也切成粒;

  4. 香菜洗凈,切成末;

  5. 接著再把雞蛋打入碗中,將其打散;

  6. 炒鍋上旺火上,倒入雞湯燒沸,放入鱔魚粒、雞雜粒略煮;

  7. 加鹽、味精、胡椒粉調好味,用濕淀粉勾芡,再倒入雞蛋液攪勻;

  8. 淋上香油,撒上香菜末,盛入湯碗中即可。

  營養(yǎng)解析

  鱔魚:鱔魚富含豐富的DHA和卵磷脂等營養(yǎng)物質。它可有效的增強人體免疫力;

  鱔魚特含降低血糖和調節(jié)血糖的“鱔魚素”,且所含脂肪極少是糖尿病患者的理想食品;

  鱔魚含豐富維生素A,能增進視力,促進皮膜的新陳代謝。鱔魚具有補中益氣、養(yǎng)血固脫、溫陽益脾、滋補肝腎、祛風通絡等功效。

  適用內痔出血、氣虛脫肛、產后瘦弱、婦女勞傷、子宮脫垂、腎虛腰痛、四肢無力、風濕麻痹、口眼歪斜等癥。

  雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其蛋白質是自然界優(yōu)良的蛋白質,對肝臟組織損傷有修復作用;

  同時富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利,能健腦益智,改善記憶力,并促進肝細胞再生;

  雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用;雞蛋味甘,性平;具有養(yǎng)心安神,補血,滋陰潤燥之功效。

肺炎 肺炎食療方 飲食調理 
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