每個女生都希望自己擁有白皙水嫩、白里透紅的肌膚，因為這不但可以使自己變得更漂亮，而且還倍受異性的關(guān)注?？墒沁@樣完美的肌膚并不是人人都有的，也不是天生就擁有的，那么怎么才能美白呢?讓小編來告訴大家吧!
1、補充水分：曬前肌補水，第一步防乾荒
如果肌膚長期暴露在陽光之下，那么角質(zhì)中的水分就會大量的蒸發(fā)，所以當你摸起皮膚來就會感覺又粗又干。
為了避免在外被陽光曝曬而使肌膚干癟，早上的時候，就給肌膚喝飽水，讓她有充足的儲備，就不怕肌膚過度干燥，加速皮膚曬干曬黑，起皺紋。
2、美白精華：美白成分導(dǎo)入，深層美白
一般的防曬產(chǎn)品只能防止曬傷，而不能防止曬黑。想要不曬黑，曬錢的美白保養(yǎng)顯得相當重要。使用具有導(dǎo)入功能的美白精華，可以將美白成分有效注入肌膚里層，使美白成分更好地發(fā)揮作用。在外防曬，在內(nèi)美白，雙重功效發(fā)揮，才能事半功倍。
3、保濕乳液：包覆精華成分，全日美白保濕
通常，保養(yǎng)的程序是以面霜或者保濕乳液來進行更深層次的美白護膚的后一道程序，所以大家千萬不能掉以輕心。
可以有效將之前的有效成分包覆在皮膚表層，增加成分發(fā)揮功效的時間和有效率。保濕產(chǎn)品還可以為肌膚補充水分，保持肌膚水嫩透明。
醋黃豆
材料
黃豆500克，米醋500克(陳醋也可)，冰糖250克。
做法
1、黃豆洗凈浸約6-8小時，再放上碟在鍋里蒸20分鐘然后涼干加醋加冰糖放入密封瓶里浸泡。
2、浸泡10-15日后即可食物用。
