女性的保養(yǎng)很重要，保養(yǎng)的方法也是有很多的，但是有的需要花很大的代價，我們知道女生美麗重要的三件事：臉蛋，身材，體重。今天小編就為大家整理了這三種按摩的方法幫你來美麗起來。大家一起來和小編看一下下面這篇文章吧。

　　面部按摩的好處

　　1、面部的按摩可以幫助皮膚來吸收營養(yǎng)元素，它還能促進血液循環(huán)，幫助血液將養(yǎng)分帶至細胞，使細胞成長，并且將廢物及二氧化碳帶出體外，讓皮膚保持干凈。

　　2、面部按摩過程中，局部體溫升高，毛孔打開，皮脂和汗水的分泌、排泄加快，如此將污垢及其他不潔物質清除，使毛孔舒暢，讓皮膚更干凈、健康。

　　3、面部按摩可以使皮膚更柔軟、滑順，緩和皮膚老化之速度。

　　4、面部的按摩能夠是臉型看起來更漂亮，能讓皮脂均衡的分泌，而適當的水分則可以改善膚質，使皮膚更滋潤，更年輕，這是女性面部按摩的好處中明顯的一點。

　　5、面部按摩能使肌肉纖維得以更加健全，更好地吸收營養(yǎng)。

　　6、面部按摩能使神經得到安撫和休息，使人充滿活力，恢復信心。

　　7、面部按摩可以使緊張的肌肉松弛，減輕肌肉的疼痛。

　　8、面部按摩能讓皮膚表面壞死的細胞脫落，這樣可以讓使肌膚更健康。

　　9、面部按摩有助于消耗組織內過多的液體，因而減低皮膚發(fā)生膨脹及下陷的情形。

　　10、面部按摩養(yǎng)活皮下組織的脂肪細胞，使肌膚結實。