9、避免前列腺充血

　　男性的前列腺各種充血的方式，可能會(huì)成為誘發(fā)前列腺炎的病因。

　　所以，平常生活中男性要防止性生活過頻、過度，禁止性生活被逼中止，常常忍精不射，體外射精，或許頻頻過多的手淫，性生活過度控制等;避免長時(shí)間的騎車、騎馬、久坐、開車等。

　　10、消除疾病的傷害

　　為了科學(xué)的防止前列腺炎，男性發(fā)現(xiàn)了尿道炎、包皮龜頭炎等病癥體現(xiàn)后，要活躍進(jìn)行診斷和醫(yī)治，避免因?yàn)榧?xì)菌傳達(dá)而誘發(fā)前列腺炎。

　　11、科學(xué)的診斷和發(fā)現(xiàn)

　　平常生活中，男性伴侶若是發(fā)現(xiàn)了前列腺炎的病癥體現(xiàn)后，不要過于疏忽大意，避免使疾病嚴(yán)重?fù)p害安健康。

　　前列腺炎吃什么好

　　1、荸薺

　　150克(帶皮)，洗凈去蒂，切碎搗爛，加溫開水250毫升，充分拌勻，濾去渣皮，飲汁，每日2次。

　　2、鮮葡萄

　　250克，去皮、核、搗爛后加適量溫開水飲用，每日1-2次。

　　3、蜂王漿

　　適量，加入適量溫開水，每日口服2次，每次20-30毫升，長期服用。

　　4、白蘭花豬肉湯

　　將豬瘦肉150～200克洗凈，切小塊，與鮮白蘭花30克(干品10克)加水湯，加食鹽少許調(diào)味。飲湯食肉，每日1次。

　　5、爵床草、紅棗

　　將爵床草100克(干者減半)洗凈切碎，同紅棗30克一起加水1000毫升，至400克左右。每日2次分服，飲藥汁吃棗。

　　6、車前子、橘皮、通草、綠豆、高粱米

　　車前綠豆粱米粥：將車前子60克、橘皮15克、通草10克紗布包，煮汁去渣，入綠豆50克和高粱米100克煮粥?？崭狗B服數(shù)日。

　　7、慈菇凌霄粉

　　將山慈菇花30克，凌霄花20克共研為細(xì)末。每次取6克，白開水送服，每日3次。

　　8、白蘭花粉

　　將白蘭花研為粉末。每次取10克，溫開水送服。每日3次。

　　9、蘿卜浸蜜

　　將蘿卜1500克洗凈，去皮切片，用蜂蜜浸泡10分鐘，放在瓦上焙干，再浸再焙，不要焙焦，連焙3次。每次嚼服數(shù)片，鹽水送服，每日4～5次，常吃。

　　10、胡枝草煎

　　將胡枝子(牡荊)鮮全草30～60克，車前草15～24克，冰糖30克。3味酌加水煎。日服3次。

　　11、二紫通尿茶

　　紫花地丁、紫參、車前草各15克，海金砂30克。上藥研為粗末，置保溫瓶中，以沸水500毫升泡悶15分鐘。代茶飲用，每日1劑，連服5～7天。脾胃虛寒者忌用。

　　總結(jié)：以上便是一些關(guān)于前列腺炎的內(nèi)容了，大家看完后有什么啟發(fā)嗎?得了前列腺炎的朋友也不用緊張，只要能堅(jiān)持科學(xué)的生活習(xí)慣和合理的飲食，相信很快就能脫離前列腺炎的困擾了。祝大家健康快樂每一天。