本期給太極愛(ài)好者推薦吳式太極拳，本次內(nèi)容是完整及分解動(dòng)作教學(xué)，這套太極拳是通過(guò)楊式太極拳所創(chuàng)新而來(lái)的，下面我們一起觀看，練習(xí)這套拳法。

　　吳式太極拳是太極拳的一種，主要從楊氏太極拳的拳式發(fā)展創(chuàng)新的。楊式太極拳原有大架和小架之分，吳式太極拳是在楊式小架拳式基礎(chǔ)上逐步修訂的。

　　特色

　　吳式太極拳以柔化著稱(chēng)，動(dòng)作輕松自然，連續(xù)不斷，拳式小巧靈活。拳架由開(kāi)展而緊湊，緊湊中不顯拘謹(jǐn)。推手動(dòng)作嚴(yán)密、細(xì)膩，守靜而不妄動(dòng)，亦以柔化見(jiàn)長(zhǎng)。

　　創(chuàng)辦人

　　南派吳鑒泉(1870--1942年)，河北省大興縣人，滿族，自幼從其父吳全佑學(xué)太極拳。吳全佑(1834--1902年)又在北京從楊露禪學(xué)拳。許禹生在《太極拳勢(shì)圖解》里寫(xiě)道：“當(dāng)露禪先生充旗營(yíng)教師時(shí)，得其真?zhèn)魃w三人：萬(wàn)春、凌山、全佑是也;一勁剛、一善發(fā)人、一善柔化;或謂三人各得先生之一體，有筋骨皮之分。”

　　吳全佑先學(xué)楊露禪的大架，后又學(xué)楊班候初改的小架，互相吸收溶化，傳至其子吳鑒泉時(shí)，又經(jīng)數(shù)十年的溶化和發(fā)展，遂形成柔化為主的一種緊湊、大小適中的拳術(shù)，即吳氏太極拳。吳氏太極拳共84式，不僅在中國(guó)國(guó)內(nèi)，而且在美國(guó)和東南亞一帶也頗為盛行。

　　北派王茂齋(1862-1940)山東掖縣人，王茂齋老先生祖居山東省萊州市(原掖縣)大武官村，他是吳式太極拳宗師吳鑒泉的師兄。在當(dāng)時(shí)威望極高。吳式太極拳門(mén)人中流傳著一本《同門(mén)錄》，第一頁(yè)便是王先生的英照，第二頁(yè)是吳鑒泉宗師的英照，以后是二位先生的弟子及侄子們的照片。王先生對(duì)吳式太極拳的形成是很有影響的。

　　全佑在京弟子中王茂齋令人矚目，他與吳鑒泉齊名，素有“南吳北王”之贊譽(yù)。“南吳”是吳鑒泉先生，他1928年去上海教拳，形成了以上海為中心的南方吳式太極拳系。“北王”就是王茂齋先生。至今，以北京為主的我國(guó)北方地區(qū)習(xí)吳式太極拳者，多為王先生的門(mén)下。

　　少時(shí)來(lái)京，在磚灰鋪學(xué)徒，后經(jīng)營(yíng)此業(yè)。他尊師重教，功底扎實(shí)，空松自如，深得全佑大師之真?zhèn)?。與鑒泉師弟情義極深，在拳理認(rèn)同上十分默契，深研太極拳藝，敢于突破前人，大膽改進(jìn)教學(xué)，成為北方創(chuàng)業(yè)奠基的掌門(mén)人。吳鑒泉和楊禹延南下在上海，江南各省發(fā)展。王茂齋大師留京發(fā)展。名聲大振，在京宗于吳式太極拳者皆為其傳人。王茂齋大師為人忠厚老誠(chéng)，熱心助人， 凡南來(lái)北往路徑北京的名士，多去拜訪交流拳藝，互相切磋。有從學(xué)者，也毫無(wú)保留，如腰中缺少盤(pán)纏，盡在大師家中吃住。常有投學(xué)試功試功者，有一位到鋪店來(lái)買(mǎi)筐，正當(dāng)王茂齋在柜內(nèi)支應(yīng)，給他幾個(gè)筐他都不滿意，一定要架頂上的。王蹬凳拿下，往柜臺(tái)一放，這位買(mǎi)家扶筐而入勁，王老師在瞬間松空后看他一眼，此人被飛身發(fā)放至門(mén)外跌于街上，此事在京城傳為佳話。