芹菜糯米燒麥
材料
糯米100克，芹菜30克，面粉100克，開(kāi)水58克，生抽8克，白糖3克，香油10克。
做法
1.糯米泡水四個(gè)小時(shí)
2.上鍋蒸20分鐘，可少灑些水
3.蒸好后拌入調(diào)料
4.加入芹菜末
5.拌好后，蓋蓋備用
6.面粉加入開(kāi)水和成面團(tuán)蓋蓋醒15分鐘
7.分成10個(gè)小劑子
8.取其中一個(gè)搟圓
9.包入餡料
10.折成燒麥狀
11.依次將其他包好
12.燒麥下面放青菜葉，蒸7分鐘左右
結(jié)語(yǔ)：現(xiàn)在您應(yīng)該知道芹菜不僅可以清火，還可以降壓、降血糖、安神等。您一定大吃一驚，這小小的芹菜竟然發(fā)揮這么大的作用，小編希望您抽吃時(shí)間來(lái)，學(xué)學(xué)芹菜的做法哦，為您親愛(ài)的家人添上更加有營(yíng)養(yǎng)的膳食哦，也希望您可以把您今天學(xué)習(xí)到的芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值分享給身邊的朋友哦。
