欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

蛋炒飯的做法 美味“簡(jiǎn)單飯”的做法(3)

  3、三文魚切小丁,加入微量鹽、姜汁、濕淀粉抓勻滋潤(rùn)片刻;

  4、水燒開?;?,倒入三文魚劃開后再次開火,見魚浮上來立刻撈到?jīng)鏊镞^一下,控水待用;

  5、鍋燒熱倒油,油熱加入蔥花;

  6、煸出香味加入打散的雞蛋,用鏟子快速轉(zhuǎn)圈炒成絮狀;

  7、倒入晾透的米飯;

  8、炒至米粒松散;

  9、加入胡蘿卜、豌豆、玉米粒,接著撒入適量鹽煸炒;

  10、炒至入味,加入三文魚和芹菜;

  11、稍加煸炒即可。

  蛋炒飯特別提示

  1、炒飯的配料,特別是“菜”不要超過米飯的量,否則會(huì)失去炒飯的口感;

  2、一定要先將鍋燒熱,先用手感覺一下,因?yàn)闊徨佅掠?,即便是少油也不?huì)使蛋液沾鍋;

  3、綠色菜一定要后放,這樣不會(huì)影響炒飯的色澤和營(yíng)養(yǎng);

  4、三文魚也可換成其他魚類,如:龍利魚、黃花魚、桂魚等;

  5、喜歡蠔油的也可加上一點(diǎn),味道非常不錯(cuò)。

  結(jié)語(yǔ):蛋炒飯我相信誰(shuí)都會(huì)知道,這道菜譜早已經(jīng)成為一到特色的小吃,不論在什么時(shí)候我們都可以制作出來,只要再有材料的情況下,還有蛋炒飯不僅制作比較方法便而且它的成本很低是大家都能夠消費(fèi)的了的。

番茄蛋炒飯的做法 蛋炒飯 蛋炒飯的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
汶上县| 高平市| 民丰县| 本溪| 双城市| 叙永县| 通海县| 通化县| 景洪市| 涟水县| 上犹县| 禹州市| 开封市| 宁南县| 方山县| 张家港市| 科尔| 胶南市| 汝州市| 双桥区| 大洼县| 南召县| 随州市| 桂林市| 疏勒县| 会同县| 沙河市| 宜君县| 兰州市| 万州区| 合山市| 普兰店市| 朝阳市| 大邑县| 密山市| 定结县| 大理市| 阳东县| 兰坪| 霞浦县| 麟游县|