大多數(shù)女性都會(huì)有膚色不均，暗黃，痘痘，痤瘡的困擾。其實(shí)這就是女性身體里的毒素沒(méi)有排干凈導(dǎo)致的。那么如何排毒呢?今天小編就給大家推薦九種消脂美容的養(yǎng)生湯水，保管讓女性喝了氣色好，一起來(lái)看看吧!

　　黃瓜雞蛋紫菜湯

　　原料：黃瓜 1條，紫菜適量，雞蛋1個(gè)

　　做法

　　1、鍋中放入清水、姜片燒開(kāi)。

　　2、紫菜撕碎放入鍋中，放入黃瓜片。

　　3、濕淀粉勾芡，淋入雞蛋液，后加鹽和香油調(diào)味出鍋。

　　蜂蜜雪梨羹

　　原料：雪梨2個(gè)，蜂蜜30克

　　做法

　　1、雪梨洗凈切塊。

　　2、準(zhǔn)備幾個(gè)燉盅，分別放入雪梨塊、蜂蜜及涼白開(kāi)水。

　　3、將燉盅放入蒸鍋中，隔水燉半個(gè)小時(shí)即可。

　　枸杞山藥

　　原料：山藥 300克，枸杞10克，冰糖50克，白醋30毫

　　做法

　　1、山藥削皮，放入冷水中浸泡片刻。枸杞用清水洗干凈，再放入溫水中浸泡至完全發(fā)起。

　　2、將山藥切成6厘米長(zhǎng)、1厘米寬的條。

　　3、鍋中放入適量的熱水，大火燒沸后將山藥條和枸杞放入氽煮3分鐘，取出放入涼水中沖涼，然后瀝干水裝盤(pán)待用。

　　4、鍋中保留少許氽煮山藥的熱水，再放入冰糖用小火慢慢煮至全部融化，然后倒入白醋，將湯汁稍稍收稠，制成酸甜汁。將酸甜汁倒在枸杞山藥上，浸泡30分鐘即可。