大象腿是很多美眉的硬傷，那我們?cè)趺此Φ舸笙笸饶?趕快來看看吧，以下有什么神奇的小妙方，中藥茶飲簡(jiǎn)單易做，不僅可以幫助美眉們減掉大象腿，還可以改善內(nèi)分泌系統(tǒng)，真的方便易行。so，趕緊來看看怎么減大象腿吧。
四款中藥茶飲
1.昆藻茶——消痰、利水、減肥
材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、烏龍茶2g
做法：加水500cc，先煮苡仁，15分鐘后再放入其他材料，繼續(xù)煮15分鐘后去渣，當(dāng)茶飲用。
2.減肥健身茶——去脂通便降壓減肥
材料：金銀花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少許
做法：將金銀花、菊花、山楂一同放入鍋中，加2000cc水煎煮30分鐘后，濾汁。再加水煮一次， 再濾汁，置于火上加熱，燒至微微沸騰后放涼，加入少許蜂蜜。
材料：新鮮桔皮1片、紅棗5顆、紅茶包一個(gè)
做法：紅棗切開，與桔皮共用開水沖泡飲用。
材料：決明子、山楂各等分、磨成粗末狀
做法：每次取5g，以開水沖泡，建議每日飲用三次。
3. 陳皮車前草茶——利尿、減肥、提神
材料：陳皮3g、車前草5g、綠茶5g
做法：材料置于杯中，用沸水沖泡后當(dāng)茶水飲用。
4. 三葉茶——清肝解毒補(bǔ)充體力↓↓↓↓↓
