欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

4大方法 讓你冬季火鍋無(wú)顧忌

  在冬季里,天氣寒冷干燥。手都不愿意拿出來(lái),但是聽(tīng)到吃火鍋,很多人會(huì)興奮起來(lái)?;疱佋诙镜恼T惑力還是很大的,很多人想在這大冬天里吃個(gè)火鍋是多么舒服??墒呛芏嗳顺赃^(guò)了,很容易上火。這讓火鍋帶來(lái)的美感低了很多,怎么決絕上火的問(wèn)題呢,我還可以吃,讓火降下去。

  去火的食物

  1、在打火鍋的時(shí)候,可以吃 蘿卜。蘿卜順氣健胃,對(duì)氣郁上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿卜療效佳,紅皮白心者次之,胡蘿卜無(wú)效。

  2、打火鍋后不妨可以吃一下性涼的水果,如雪梨,梨被譽(yù)為“百果之宗”,具有潤(rùn)肺清痰、降火除熱、鎮(zhèn)靜安神、降低血壓、消炎去痛的作用。

  食療方:雪梨1個(gè),切成小塊和適量蜂蜜一起攪拌食用,甘甜可口,可祛痰火。

  3、用西洋參片泡茶喝,可以利用西洋參味甘辛涼的性質(zhì),調(diào)整茶味,而且西洋參補(bǔ)陰虛效果甚佳。這種西洋參茶常有良好的益肺養(yǎng)胃、滋陰津、清虛火、去低熱的功效。

  4、用菊花泡茶喝,菊花茶具有降火清心、養(yǎng)肝明目的功效,所以冬季上火時(shí)不妨來(lái)一杯菊花茶。

去火 去火的方法 去火的食物 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
三亚市| 荆州市| 宁南县| 石首市| 隆安县| 开鲁县| 宣化县| 涪陵区| 收藏| 双桥区| 磐安县| 广汉市| 黄浦区| 虞城县| 呈贡县| 苏尼特左旗| 门源| 江达县| 阜新| 鄯善县| 永修县| 双柏县| 朔州市| 山西省| 昌都县| 奇台县| 醴陵市| 商都县| 南雄市| 苗栗县| 张家港市| 康乐县| 武川县| 沛县| 汾西县| 清水县| 四会市| 万山特区| 娱乐| 顺义区| 天水市|