衰老是每個(gè)人都會經(jīng)歷的過程，你知道人們該如何抗衰老嗎?人們?nèi)绾巫霾拍軌驌碛心贻p的狀態(tài)呢?你先要學(xué)習(xí)一下抗衰老好的方法嗎?想要年輕的朋友們趕緊去下文瞧瞧吧!

　　如何抗衰老

　　一、巧用面膜抗老

　　由于肌膚干燥而造成的細(xì)紋，你可以使用保濕抗老面膜給肌膚提供水分和養(yǎng)分。使用面膜時(shí)先把面膜放入溫水中浸泡，3分鐘后再取出使用，這樣能夠有效促進(jìn)肌膚吸收，抗老效果會更加好。

　　二、晚間抗老妙招

　　晚上是肌膚吸收養(yǎng)分能力強(qiáng)的時(shí)候，是抗衰老的佳時(shí)機(jī)哦。臉部清潔干凈后，用熱毛巾敷在面部3分鐘，用來軟化肌膚表皮并打開毛孔。揭去熱毛巾，用化妝棉浸濕化妝水擦拭面部，再涂抹上抗老晚霜，吸收會更加徹底。好能輕拍面部，用手掌按壓面部，再將雙手搓熱放在面部片刻。

　　三、局部抗皺

　　按摩法法令紋

　　在法令紋處涂抹上抗老精華產(chǎn)品，再用無名指進(jìn)行小范圍打圈按摩，以舒展法令紋。

　　川字紋

　　在雙眉間涂抹上抗老精華產(chǎn)品，用食指、中指、無名指指腹從眉心向兩側(cè)拉伸，注意動(dòng)作不要太大，以舒適為主，這樣能有效預(yù)防川字紋的產(chǎn)生。

　　抬頭紋

　　額頭部位多涂抹些抗老精華，再用雙手交替從眉毛上方開始向上并向后提拉，重復(fù)15次，做后一次時(shí)，雙手同時(shí)拉伸到頭頂停住，并向后稍加用力拉伸5秒，這樣能有效舒展抬頭紋。