在學(xué)習(xí)太極拳的時候，有的動作招式會比較的多，這時大家就可以將之分段進(jìn)行練習(xí)，就像一些鄭多燕減肥舞一樣，一段一段練習(xí)更容易記憶。下面小編就來為你介紹一下關(guān)于楊式88式太極拳第六段動作。

　　88式太極拳

　　第六段動作名稱介紹：

　　四十八、抱虎歸山(參照14動)

　　1、轉(zhuǎn)腳坐腿擺手;重心右移，右轉(zhuǎn)腰，扣左腳，重心回移左腿上，左手下擺至腿部，右腳虛點(diǎn)，左手外擺，收右腳，右手曲臂收于胸前，眼觀左手。

　　2、右后上步，屈臂收手;轉(zhuǎn)身，邁右腳，左手挑腕成立掌收于耳旁，右手下擺止腰間。

　　3、弓步樓推。重心前移成弓步，右手摟膝，左手打掌。

　　四十九、斜攬雀尾(參照第3、26動)

　　五十、橫單鞭(參照第4、27動、此時方向與起勢相同)

　　1、向右云擺;

　　2、向左云擺;

　　3、鉤手收腳;

　　4、出腳;

　　5、弓步推掌。

　　五十一、左右野馬分鬃

　　1、抱手收腳;重心略后移，扣左腳，重心前移收右腳，左手曲臂到臉前，右手松勾收腹前，雙手在胸前抱球。

　　2、轉(zhuǎn)身上步;左胯帶起右腿，右轉(zhuǎn)腰送出右腳。

　　3、弓步分手重心右移成弓步，(方向略向正西偏北)雙手成于胸前交叉之后分開，左手下按于腰側(cè)，右手前朋。

　　五十二、進(jìn)步攬雀尾 (參照第3、26、49動)

　　1、撇腳;

　　2、抱手;

　　3、上步;

　　4、左繃手;

　　5、撇腳;

　　6、抱手。

　　五十三、單鞭(參照第4、27、50動)

　　五十四、左右穿梭

　　1、坐腿扣腳轉(zhuǎn)身;重心后移坐右腿，扣左腳，右轉(zhuǎn)腰，左手隨行移至右腿上方，護(hù)右腹部。

　　2、坐回來，活步，坐盤抱手;重心左移坐回左腿，挪動右腳腳跟點(diǎn)地，松右勾手雙手抱球。

　　3、上步收手;重心前移，右轉(zhuǎn)腰，收左腿，坐右腳，出左腳，左手曲臂挑腕成立掌，掌心向臉，右手收于右腰。

　　4、弓步架推。重心前移成左弓步，左手翻轉(zhuǎn)向頭部左側(cè)上架，右手前直推掌。(面向起勢方向右側(cè)45度)。

　　五十五、進(jìn)步攬雀尾

　　抱球，上步，左繃手，撇腳，再抱球，上步右繃手;捋，擠，繃，按。

　　五十六、單鞭

　　轉(zhuǎn)身左云，右云，鉤手;出腳，推擋。