痘痘怎么消除

　　額頭：

　　一般痘痘長在額頭，表示心火旺，血液循環(huán)欠佳?；叵胍幌?，是不是近的工作壓力較大，脾氣變得不好。如果是這樣，恰巧額頭又長痘痘，那就對了。所以要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，多聽音樂，放松心情。還要記得多喝開水。能有時間好出去旅行，如果沒有很長的假期，在周末找一些同城的人一起進(jìn)行戶外運(yùn)動也好哦，舒解壓力是重要的哦!

　　左臉頰：

　　如果左臉頰的痘比較多，可能是肝功能不太好，肝臟的分泌、排毒或是造血功能出了問題。平時應(yīng)該很容易感到疲勞和口渴，脾氣急燥，應(yīng)該保持作息正常，心情舒暢。飲食注重清熱，瀉肝火。如果覺得嚴(yán)重可以看中醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)的調(diào)理。

　　右臉頰：

　　右臉發(fā)痘是肺火較大，或是體質(zhì)容易過敏。也可能是感冒前兆。平時應(yīng)注意呼吸道的保養(yǎng)，多喝開水，注意飲食，也可以用火罐拔肺經(jīng)瀉肺熱。盡量避免海鮮等易過敏的食物。

　　鼻尖：

　　主要表現(xiàn)是胃火大，消化系統(tǒng)異常。麻子也有這樣的經(jīng)歷，如果胃熱或積食，鼻尖會暴痘。所以要少吃寒性食物。因為寒性食物容易引起胃酸分泌，造成胃火過大。另外，不要太晚才吃晚飯，睡前四小時進(jìn)食比較合適.消化不好的MM，少食不好消化。

　　鼻翼：

　　多數(shù)是皮脂分泌較旺盛。也可能和卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。要加強(qiáng)補(bǔ)水，和及時清除毛孔污垢。不要過度縱欲或禁欲。多多享受健康自然的環(huán)境，可以到大自然多走走，擁有良好愉悅的心情。

　　唇周：

　　觀察一下是否便秘，如果不改善便秘的情況，會導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積。要有良好的飲食習(xí)慣，不要讓宿便的養(yǎng)成損害你水嫩光滑的肌膚。平時也要多吃富含纖維的蔬菜水果，養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣。

　　下巴：

　　月經(jīng)來的前幾天痘痘常會在這個部位發(fā)痘，通常由內(nèi)分泌失調(diào)引起。注意少吃冰冷的東西，盡量多吃清淡的食品。一般這個部位發(fā)痘的女生，都會有體寒之癥，表現(xiàn)為四肢寒涼，好平時多用熱水泡手腳，堅持兩個月以上冬季手腳就不會那么冷了。

　　結(jié)語：長痘痘不是單的某個問題，而是由多個因素所組成的，臉上不同的痘痘位置所代表的身體情況也不相同，所以治療起來方法也會各異，秋天切記要補(bǔ)水，盡量減少去角質(zhì)的次數(shù)。