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教你雙打如何接住扣殺(4)

  并記得:不要繞著球的外側做切菜的動作;而是要橫向地刷過球背。 把球拋于非主力側或拋于頭上會使你更容易打出上旋發(fā)球。你的身體將位于球的底下,使你能夠直接從球的底部往上刷。

  發(fā)側旋球,要保持手部外轉

  要發(fā)出側旋球,大部份的人認為他們必須把他們的手與手臂向內(nèi)轉。這是錯的。當你要以球拍的網(wǎng)線繞著球的外側切的時候,球早就飛出去了。反之,你要側向地刷過球背并持續(xù)手與手臂的外轉。

  當你打側旋的發(fā)球時,你要如何確定你的手與手臂是向外轉的呢?當你送拍時,如果你的拇指朝下的話,你的手與手臂就是向外轉。如果你的拇指朝上的話,你的手與手臂就是向內(nèi)轉,你就打不出你所要的旋轉。

  放松

  場上的職業(yè)選手看起來好像繃緊了他們的手臂肌肉,但他們真正所做的卻是保持手臂的放松,如此他們才可以在發(fā)球之中達成鞭打的動作(whipping action)。

  反之,休閑球員則傾向于把球拍握得太緊,繃緊他們的手、手腕、和前臂的肌肉。結果,他們失去了轉動手腕的能力,而手腕的轉動是產(chǎn)生拍頭速度與獲得旋轉的關鍵。

  總結:看完文章相信你們都應該學會在雙打中應該怎么主動接殺球了吧,網(wǎng)球指南:殺球由于沖勁太大速度也很快所以沒有人敢接和接的到。

雙打 如何發(fā)旋轉球 握拍恐懼癥 
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